基本信息
播出状况
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央视一套2025-08-07起开始播出全新的生活服务类节目《生活早参考》，《生活早参考》是中央电视台综合一套早间推出的一档全新生活服务类栏目，这个节目的前身可以追溯到1979年由中央电视台创办的中国第一档电视生活服务类节目《为您服务》，而这个节目也是由之前的《为您服务》和《夕阳红》两个节目所合并创办，这是中央电视台一套着力打造的民生类服务节目。
栏目对观众生活中的困惑进行深层次地解读、科学性地求证，做老百姓身边信得过的生活参谋。 这档节目是由《夕阳红》的原班人马打造，而且在节目推出初期，也以《夕阳红：老年人家园特别节目：生活早参考》的名号出现，实现从《夕阳红》到新节目《生活早参考》的顺利过渡。
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主持人
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节目单
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2025-08-07 保“鲜”的冰箱
2025-08-07 求人先求己
2025-08-07 我爱吃豆腐
2025-08-07 乳房的故事
2025-08-07 别对我撒谎
2025-08-07 我的眼花了
2025-08-07 贴心的老花镜
2025-08-07 防扒有招
2025-08-07 爱你宝贝
2025-08-07 吃药有学问
2025-08-07 保护你的脊椎（上）
2025-08-07 保护你的脊椎（下）
2025-08-07 冬至吃饺子
2025-08-07 天灾人祸躲得过
2025-08-07 我爱吃火锅
2025-08-07 明明白白买鸡蛋
2025-08-07 香油的秘密
2025-08-07 离不开的餐盒
2025-08-07 冬季锻炼不出门
2025-08-07 动手动脚去腿寒
2025-08-07 喊出来的健康
2025-08-07 泡菜来了
2025-08-07 货真价实得大米
2025-08-07 学会看中医
2025-08-07 过了腊八就是年
2025-08-07 海参有多贵
2025-08-07 假酒真酒
2025-08-07 防扒有招
2025-08-07 一锅豆浆
2025-08-07 告别将军肚
2025-08-07 它可是无糖
2025-08-07 春节“鱼”快（上）
2025-08-07 春节“鱼”快（下）
2025-08-07 “团圆”的手艺
2025-08-07 一锅豆浆
2025-08-07 泡菜来了
2025-08-07 明明白白买鸡蛋
2025-08-07 香油的秘密
2025-08-07 难选的腐竹
2025-08-07 变法儿吃米饭
2025-08-07 喊出来的健康
2025-08-07 我爱吃火锅
2025-08-07 给力的药酒
2025-08-07 你吃早餐了吗
2025-08-07 谁知女人心
2025-08-07 收衣服了（上）
2025-08-07 收衣服了（下）
2025-08-07 讲究吃鸡蛋（上）
2025-08-07 讲究吃鸡蛋（下）
2025-08-07 打折了
2025-08-07 面面“聚”到
2025-08-07 不同的酱油
2025-08-07 离不开的洗衣粉
2025-08-07 贵贱黑木耳
2025-08-07 吃到放心菜（上）
2025-08-07 吃到放心菜（下）
2025-08-07 花卉别样美
2025-08-07 擦鞋有道
2025-08-07 错不了的香辛料
2025-08-07 神奇的豆腐
2025-08-07 醋香味浓
2025-08-07 抢救我的花
2025-08-07 让风筝飞
2025-08-07 不胜酒力
2025-08-07 挑好了油
2025-08-07 知“足”常乐
2025-08-07 纯的醪糟
2025-08-07 酱的秘密
2025-08-07 一卷卫生纸
2025-08-07 蔬菜豆腐
2025-08-07 擂的茶
2025-08-07 神奇的燕麦
2025-08-07 真实的腐乳
2025-08-07 徐大叔的芹菜经
2025-08-07 一句话的事
2025-08-07 危险的炒锅
2025-08-07 头发的烦恼
2025-08-07 婆媳大战中男人怎么办
2025-08-07 相亲的困扰
2025-08-07 别把累不当回事
2025-08-07 山药正传
2025-08-07 吃野菜 有讲究
2025-08-07 拯救你的被子
2025-08-07 七年之痒
2025-08-07 你不知道的牛奶
2025-08-07 找回我的睡眠
2025-08-07 大声唱吧
2025-08-07 补充营养
2025-08-07 再婚那些事
2025-08-07 土豆的秘密
2025-08-07 重视你的腰
2025-08-07 早餐有讲究
2025-08-07 老有戏乐
2025-08-07 公交防扒
2025-08-07 两个人的世界
2025-08-07 戒烟有多难
2025-08-07 我的节日我做主
2025-08-07 隔辈儿亲
2025-08-07 又是一年吃粽子
2025-08-07 谁来拯救我的头发
